Le menu Hormesya

L'art du geste,
le temps du soin.

Et si vous preniez enfin ce temps pour vous ? Laissez-vous guider vers une expérience qui vous ressemble. Votre parenthèse Hormesya commence ici.

Pression des pouces de la praticienne lors d’un massage sur mesure
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L'approche intuitive

Un massage,
votre massage.

Plus d'une vingtaines de massages, rituels et techniques appris et autant de gestes que je convoque à l'instant, selon ce que votre corps demande.

Pas de protocole figé. Une écoute, une intention et un massage sur mesure, adapté à vos besoins du jour.  Chez Hormesya les gestes s'adaptent et se composent à chaque instant car vos besoins appelle une réponse différente et votre corps mérite une attention particulière. 

Polynésien (Lomi Lomi)SuédoisSportifPrénatalPostnatalTui Na (chinois)Anmo (chinois)BalinaisAfricainCalifornienAyurvédiqueDeep tissueDrainant lymphatiqueMotio-émotionnelRésonance africaineRelaxantMaderoShiatsuRéflexologie plantaireMassage ventreOriental
1 H
70 €
1 H 30
100 €
À la carte

Soins spécifiques

Une sélection de soins d'inspiration ancestrale, à ajouter à votre rituel ou à vivre seuls.

Durée unique · 45 MIN
Ventouses en verre posées sur le dos, manipulées par une praticienne en blouse noire

Ventouses chinoises à la flamme · Cupping

50 €

45 MIN

Inspirée de la tradition chinoise, cette technique utilise des ventouses en verre dont la dépression est créée à la flamme. Une approche ciblée des tensions, proposée selon vos besoins après l’effort

Instruments de Madero Thérapie en bois sur une console ronde transparente, à la lueur d'une bougie

Maderothérapie

80 €

1 H

Venue de Colombie, la Maderothérapie est un modelage aux instruments en bois (rouleau cannelé, ventouse champignon, planche galbée, bâtonnets, cloche) associé à des huiles drainantes.  Les gestes rythmés relancent la circulation lymphatique, aident à éliminer l'excès d'eau et les toxines, défont les capitons et remodèlent la silhouette : jambes allégées, peau plus lisse et plus ferme.

Massage Renata França

130 €

1 H

Créée par la Brésilienne Renata França, cette méthode de drainage lymphatique, pour laquelle je suis certifiée, associe des pressions fermes, rapides et rythmées à des pompages précis le long des voies lymphatiques. Le corps élimine l'excès d'eau et les toxines, le ventre se dégonfle, les jambes s'allègent et la silhouette est visiblement redessinée dès la première séance.  Un soin aussi tonifiant que relaxant, idéal en cure pour des résultats durables.

Cure de 5 séances : 575 €, soit 115 € la séance.

Soins du visage

Chaque type de peau reçoit un rituel taillé sur mesure : diagnostic, masque, gommage, massage et soin final.

Application d'un masque de soin au pinceau, ambiance tamisée, visage non identifiable
Le rituel visage

Osez retrouver
l'éclat.

RITUEL VISAGE PERSONNALISÉ · 1 H    · 90 €

Osez retrouver l'éclat. Un soin visage adapté à tout type de peau : sèche, sensible, atopique, jeune, acnéique ou ridée, je sélectionne mes produits en fonction de la vôtre.  Selon les besoins, la Vapozone prépare la peau : cette machine diffuse une vapeur douce sur le visage qui ouvre les pores et facilite le nettoyage.  Puis place à un nettoyage de peau profond, où les impuretés et les excès de sébum sont délicatement délogés, pour retrouver une peau nette, comme libérée. Suit un gommage doux à modéré, un masque adapté au type de peau et un modelage visage.  Le tout avec une sélection de produits soigneusement choisis pour leur qualité et leur composition.

Mains d'une praticienne massant un visage de profil, ambiance tamisée

Kobido Impérial

70 €

1 H

Le Kobido est un massage facial japonais ancestral, hérité de la cour impériale d'Edo, souvent surnommé « lifting naturel ». Pendant une heure, des pressions précises, des percussions rapides et des lissages profonds détendent les muscles du visage, stimulent la microcirculation et tonifient la peau : les traits sont reposés, le teint est visiblement repulpé et l'éclat profond.

Soins du corps

Des soins enveloppants pour exfolier, nourrir et reminéraliser la peau de la tête aux pieds.

Gommage du corps aux poudres végétales dans l'institut

Gommage corps

70 €

1 H

Un gommage du corps aux poudres douces d'agrumes ou au sel marin pour une reminéralisation profonde.  Enveloppé sous une couverture chauffante, aussi appelée couverture de sudation. Suivi d'un modelage aux huiles. La peau est lissée, nourrie, l'éclat est naturel et bye bye les peaux mortes.   L'exfoliation élimine les cellules mortes et affine le grain de peau.  Elle adoucit les zones rugueuses et laisse la peau plus souple au toucher. La peau est ainsi préparée à recevoir les soins hydratants. La chaleur et le modelage prolongent ce moment de détente.

Texture d'un cataplasme d'algues marines, à la lueur des bougies

Enveloppement aux Algues

80 €

45 MIN

Cataplasme d'algues marines appliqué sous couverture chauffante : la chaleur douce ouvre la peau et favorise l'absorption des oligo-éléments — iode, magnésium, calcium — pour une reminéralisation profonde et une vraie détoxification.  Les algues apaisent les peaux sensibles, détendent les muscles et allègent les jambes :la peau ressort souple, lissée et visiblement affinée, avec un effet minceur qui se prolonge après la séance.  Nous la conseillons en associé au massage drainant : l'enveloppement prépare le corps et le massage drainant prolonge son action.

Formule enveloppement aux algues + massage drainant : 1 h 30 à 135 € pour les deux.

Bien-être & Technologies

Des protocoles à associer à vos massages pour amplifier les bienfaits récupération, détox et circulation.

Sauna infrarouge vitré de l'institut, lumière tamisée

Sauna Infrarouge

35 €

30 MIN

Notre sauna infrarouge à ondes longues, une machine de haute qualité, diffuse une chaleur douce qui pénètre en profondeur : elle apaise l'inflammation, soutient la détoxination et relâche durablement les tensions musculaires. La montée en température est progressive, de 37 °C à 60 °C, à ajuster selon vos besoins. Trente minutes de chaleur enveloppante dans un sauna vitré à deux places, avec luminothérapie, musique et ambiance tamisée.

Jambes dans des bottes de pressothérapie devant un mur de sel rétroéclairé

Pressothérapie

40 €

30 À 45 MIN

Stimule la circulation veineuse et lymphatique des jambes grâce à des pressions douces et séquentielles.  Elle favorise le drainage des liquides, aide à réduire la sensation de jambes lourdes, les gonflements et la rétention d'eau.  Elle soulage et allège les sensations de lourdeur. L'effet rafraichissant du gel cryothérapie associé aux bottes presso apporte une sensation immédiate de fraîcheur et de légèreté, tout en procurant un effet tonifiant et décongestionnant..

Head Spa en plan serré : chevelure sous un arceau d’eau, vapeur et lumière rose tamisée

Head Spa

Dans les prochains mois, découvrez le Head Spa chez Hormesya, une parenthèse de détente dédiée au cuir chevelu.

Offert par la maison

Bol d’air Jacquier

Appareil Bol d’air Jacquier de l’institut sur fond de forêt

Le Bol d’air Jacquier est une méthode d’oxygénation cellulaire par inhalation, imaginée dans les années 1940 par le physicien René Jacquier. L’appareil transforme un extrait naturel de résine de pin des Landes en une fine brume chargée de porteurs d’oxygène : respirés quelques minutes, ils aident chaque cellule à capter et à utiliser l’oxygène dont elle a besoin.

Mieux oxygéné, l’organisme fonctionne mieux : la concentration s’aiguise, le stress s’apaise, le sommeil devient plus profond et plus réparateur. En soutenant les mitochondries — ces petites usines qui produisent l’énergie de nos cellules — la séance stimule le métabolisme et aide le corps à lutter contre le vieillissement cellulaire, naturellement et sans stress oxydatif.

La séance prolonge et optimise les bienfaits de votre soin : un corps plus détendu, une énergie plus disponible, une récupération plus complète. Quelques minutes suffisent pour repartir régénéré.

Trois minutes vous sont proposées et offertes à chaque début de massage, si vous le souhaitez. Si toutefois vous voulez faire une séance de 12 minutes : 20 €.

Le Bol d’air Jacquier est déconseillé en cas d’allergie à la térébenthine, d’épilepsie terpéno-dépendante ou de convulsions, chez les femmes enceintes ou allaitantes et les enfants. En cas d’asthme sévère, de spasmophilie ou d’hyperthyroïdie, les séances débutent par de courtes durées.

Les soins ne remplacent pas un avis médical. Un avis médical est recommandé en cas de problème de santé, de grossesse ou de sensibilité particulière.

Tarifs indicatifs · TVA incluse · Cartes cadeaux et forfaits disponibles sur demande